A BeFi...
CÉLJA: Vezetett meditáció során célunk a Belső Csend elérése, és megtartása.
JELLEMZŐJE:
A BeFi foglalkozások alkalmával vezetett meditáció során fekvő, illetve ülő helyzetben
testünk és elménk teljes nyugalmi állapotában érünk el egy megváltozott tudatállapotot.
Ezt a különleges tudatállapotot a tudomány az agy theta állapotaként határozta meg.
A Belső Csendben, azaz a theta állapotban:
- az elme teljesen lecsendesedik
- a test még a legmélyebb alvás állapotánál is jobban ellazul
- a test és a lélek ebben az ellazult állapotban képes a szervezet öngyógító képességét
felerősíteni
- az egó ennek során átadja az irányítást felsőbb énjének
- és ez hozzásegít, hogy az egyén, az egó visszataláljon a dharmájához vezető útra
- ezáltal a test, a lélek, az elme, és a szellem egysége ismét helyreállhat
Ennek a tudatállapotnak az elérése sokaknál öntudatlanul is megtörténik.
Foglalkozásaink keretében azt szeretnénk elérni, hogy megismerve a folyamat fiziológiai, és
mentális hátterét, ezt az állapotot, a Belső Csendet TUDATOSAN, ÖNÁLLÓAN is
elérhessék a résztvevők, és azt megtartva, a minden napi életben is hasznosíthassák
jótékony hatását, élvezzék előnyeit.
